Magdalena Mildner – z głową w ziołach

Wszystko co jemy, pijemy wpływa na siebie w naszym organizmie. Tak samo wpływają leki, zioła czy suplementy, bo o ten wpływ właśnie chodzi. O tym opowiadałam już kiedyś w audycji Radia Em.

Jednak czasem zdarza się, że przyjmujemy jednocześnie leki, zioła i suplementy. Oczywiście na ulotkach załączonych do leków najczęściej wspomniane są interakcje z innymi lekami lub działania niepożądane. Prawda jest jednak taka, że mało kto to czyta „bo jakbym to przeczytał/ła to bym tego nie wziął/ła”.

Jednak trzeba mieć świadomość, że akurat do tej części powinniśmy podejść tak jak do przepisów ruchu drogowego. Niezależnie od tego czy chcemy je stosować, powinniśmy, bo inaczej może się to skończyć mandatem. W przypadku leków będzie to problem z naszym ciałem i zdrowiem.

Wzajemny wpływ różnych substancji na siebie nazywamy Interakcją. Ma on miejsce, gdy jedna substancja (np. lecznicza) wpływa na aktywność drugiej przy równoległym ich podaniu. Działanie może być synergistyczne (wzmagające działanie substancji), lub antagonistyczne (gdy efekt jest niższy od zakładanego).

Teoretycznie działanie to może być pozytywne lub negatywne. Zazwyczaj określenie Interakcja stosuje się w odniesieniu do wystąpienia skutków niepożądanych.

Mamy także inne czynniki wpływające na wystąpienie interakcji, takie jak podeszły wiek, choroby przewlekłe, choroby wątroby i nerek, czynniki genetyczne (zależne np. od rasy i wariacji genetycznych). Najważniejszym współcześnie często występujacym czynnikiem jest przyjmowanie dużej ilości specyfików łącznie. Zwane jest polipragmazją i występujące zwykle u osób przewlekle chorych, i w podeszłym wieku.

Nadmiar wszystkiego – nawet chleba – nie jest wskazany i może szkodzić naszemu zdrowiu. Pełna lista ziół i ich interakcji z lekami jest ogromna, dlatego mam dla Was na razie trzy z których używaniem spotykam się często.

Czosnek pospolity Allium Sativum:

• Substancja czynna Paracetamol (np. Apap), – ryzyko uszkodzenia wątroby
• Substancja czynna Ibuprofen (np. Ibum, Nurofen, Ibuprofen, Excedrin) – zwiększenie działania przeciwzakrzepowego
• Substancja czynna Diclofenac (np. Voltaren, Olfen) – zwiększenie działania przeciwzakrzepowego
• Substancja czynna Kwas acetylosalicylowy (np. Aspiryna, Acard, Polocard) – zwiększenie działania przeciwzakrzepowego
• Substancja czynna Acenokumarol (np. Acenokumarol) – zwiększenie działania przeciwzakrzepowego

Nie należ przyjmować czosnku przed planowanymi zabiegami czy operacjami ze wzglądu na ryzyko wystąpienia nieprzewidzianych krwawień (wg. American Society of Anesthesiologists)

Miłorząb Japoński (Gingko biloba):

• Substancja czynna Kwas acetylosalicylowy (np. Aspiryna, Acard, Polocard) – zwiększenie działania przeciwzakrzepowego
• Substancja czynna Acenokumarol (np. Acenokumarol) – zwiększenie działania przeciwzakrzepowego
• Niesteroidowe leki przeciwzapalne – zwiększenie działania przeciwzakrzepowego, ryzyko podrażnienia błony śluzowej żołądka
• Niektóre leki przeciwdepresyjne – może zwiększać ryzyko wystąpienia objawów niepożądanych

Nie należy przyjmować miłorzębu japońskiego przed planowanymi zabiegami czy operacjami ze wzglądu na ryzyko wystąpienia nieprzewidzianych krwawień.

Żeń szeń właściwy (Panax ginseng)

Łączenie preparatów z tej rośliny z lekami obniżającymi poziom cukru we krwi, może spowodować wzmożenie efektu hipoglikemicznego. W przypadku spożywania łącznie z niektórymi lekami na nadciśnienie może niwelować ich działanie, gdyż działa pobudzająco.

Nie można w żadnym wypadku łączyć żeń szenia z lekami przeciwdepresyjnymi, przeciwpsychotycznymi czy benzodiazepinowymi, ze względu na możliwość wystąpienia istotnych działań niepożądanych.

Nie należy przyjmować żeń szenia przed planowanymi zabiegami czy operacjami ze wzglądu na ryzyko wystąpienia nieprzewidzianych krwawień.

Nieodpowiednie łączenie leków, ziół i suplementów, alkoholu, żywności może wpłynąć niekorzystnie na nasze zdrowie. Można sprawdzić interakcje w internecie, jednak warto zapytać lekarza, farmaceuty czy fitoterapeuty jak łączenie konkretnych specyfików będzie na siebie wpływało.

Należy jednak pamiętać, że chociaż naturalne środki wspomagające mogą być bardzo korzystne, zawsze należy skontaktować się ze specjalistą przed włączeniem nowych środków, nawet jeśli są to zioła. Artykuł nie jest poradą medyczną i nie zastępuje wizyty u lekarza specjalisty.

Podoba Ci się to co robię, postaw mi kawę https://buycoffee.to/magdalenamildner

Źródła:

Uważaj, co jesz, gdy zażywasz leki. Interakcje między żywnością, a suplementami diety a lekami. M. Jarosz, J. Dzieniszewski

Interactions of dietary and herbal supplements with drugs – a new medical problem? prof. dr hab. n. med. Leokadia Bąk-Romaniszyn, mgr Agnieszka Caban, mgr Aneta Gwozdowska, mgr Kamil Gwozdowski

Herbal and Dietary Supplements and Anesthesia American Society of Anesthesiologists